Body Attention Summer Reset

in der Gruppe

Datum erster Tag

Datum letzer Tag

Start

Ende

Ort

Kosten

Link

Beschreibung

01.07.2025

19.08.2025

19:30h

21:00h

Online

siehe Link

Mehr Details

Fühlst du dich manchmal so emotional überfordert und ausgelaugt, dass dir ein Urlaub wie die einzige Rettung erscheint – eine Auszeit, in der du endlich wieder zu dir selbst findest und neue Kraft schöpfen kannst?

Was wäre, wenn du nicht auf den nächsten Urlaub warten müsstest, sondern im Alltag neue Energie tanken könntest – mit einfachen Anleitungen zur Körperwahrnehmung, die Spannung lösen, deinen Geist beruhigen und dir helfen, Stress wirklich zu verarbeiten?

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