Schmerz ist eine Einladung - keine Strafe

28.04.2026

18:30h

Stadtamt Marchtrenk - Linzer Straße 21, 4614 Marchtrenk

kostenlos

Schmerz gehört zum Leben – doch meist versuchen wir ihn nur wegzuschieben. In seinem Vortrag zeigt Joris van Wanroij, wie Schmerz eine tiefe Botschaft unseres Körpers sein kann. Er lädt dazu ein, ihn nicht zu bekämpfen, sondern als Wegweiser zu mehr Bewusstheit und Lebendigkeit zu entdecken. Aus seiner Erfahrung mit der Grinberg Methode® erzählt er, wie Aufmerksamkeit, Atmung und Körperwahrnehmung helfen, Spannungen zu lösen. Statt gegen den Schmerz anzukämpfen, geht es darum, ihn zu fühlen, ihm Raum zu geben und daraus zu lernen. So kann aus Widerstand Bewegung und aus Ohnmacht wieder Selbstbestimmung entstehen. Der Vortrag richtet sich an alle, die spüren möchten, wie echte Veränderung beginnt, wenn wir dem Schmerz zuhören.