Sommerworkshop: Leichtigkeit in Bewegung!

Workshop

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Beschreibung

09.08.2025

08:00h

12:00h

Anzengruberstraße 10, 4600 Wels

€ 60

“Ohne Fleiß kein Preis?” Um Vitalität und Fitness zu erhalten, trainieren viele hart, und wundern sich dann, dass die Anstrengung nicht fruchtet, oder Beschwerden im Körper entstehen. Darum vermittelt dir dieser Workshop Effizienz und Leichtigkeit in Bewegung. Durch Atemübungen, Körperübungen und sMove! reduzieren wir Schritt für Schritt den Widerstand im Körper und erlangen anstrengungsfreie Beweglichkeit.

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